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Gesundheit

Die Weltgesundheitsorganisation definiert die Gesundheit als „einen Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen.“

Das sagt viel und dennoch kann diese Aussage auch anregen, darüber nachzudenken, wie es um die eigene Gesundheit steht, ist man schon gesund, nur weil man gerade nicht krank ist oder gehört zur Gesundheit wirklich mehr. Was heißt es gesund zu sein und was können wir selbst tun, um gesund zu bleiben. Wenn es wirklich einmal Probleme geben sollte, kann man immer noch auf Pflegekräfte aus Polen zurückgreifen.

Jeder, der darüber nachdenkt, wird zu dem Schluss kommen, dass man eine große Verantwortung für die eigene Gesundheit trägt und diese durch eine gesunde Lebensweise beeinflussen kann. Ein großes Problem in unserer Überflussgesellschaft ist zum Beispiel das Überangebot an Nahrungsmitteln und die Unkenntnis vieler Menschen darüber, wie man sich gesund ernährt.


So frage auch ich mich immer wieder, wie manche Menschen soviel esssen können und überhaupt nicht auf ihr Gewicht achten. Gerade in den Usa ist das ein riesiges Problem mit den ganzen Fast Food.



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